L’endurance, la base de la forme, une manière de stimuler son estime de soi au quotidien.
L’endurance améliore la coordination ainsi que les réflexes tout en diminuant la masse graisseuse.
Avec la toute dernière génération de matériel haut de gamme MATRIX FITNESS et ses écrans Virtual Clear associés aux programmes d’immersion Virtual Active, nous vous proposons un univers d’entraînement unique, une nouvelle expérience sportive.
CYCLING
Profitez de la gamme de vélo Training Matrix IC7, une expérience unique.
Pensez à vous échauffer au début de votre séance et à vous étirer à la fin pour optimiser vos performances et votre récupération.
